Respirazione Ovarica
Tutto il benessere femminile concentrato in una sola tecnica.
Sei stanca di sentirti disconnessa dal tuo corpo? Di lottare contro il fastidio di cicli mestruali irregolari, sbalzi d’umore o stanchezza cronica?
Ti senti sopraffatta dallo stress o dagli effetti indesiderati della menopausa?
La soluzione potrebbe essere più semplice di quanto tu creda.
La buona notizia è che hai già a disposizione lo strumento più potente e completamente gratuito per migliorare il tuo benessere: il tuo respiro.
La Respirazione Ovarica è un'antica pratica millenaria che sta rivoluzionando il benessere delle Donne. Non si tratta di una classica meditazione statica o di una tecnica di respirazione a se stante: è un vero e proprio viaggio di riscoperta, un rituale d'amore verso te stessa.
Cosa può fare la Respirazione Ovarica per te?
- Ti aiuta a ridurre lo stress e l'ansia: Respira via le tensioni e ritrova la calma interiore.
- Allevia i dolori mestruali e la sindrome premestruale (PMS): Respira per un ciclo più sereno e regolare.
- Riduce i fastidi intimi e il dolore durante i rapporti: Respira per ritrovare connessione con il partner.
- Aumenta l'energia e la tua vitalità: Respira per risvegliare la tua forza interiore.
- Migliora la fertilità: Respira per creare un ambiente più fertile e accogliente in modo del tutto naturale.
- Allevia i fastidi della menopausa: Respira per accogliere questa nuova fase di vita.
- Risveglia la sensualità e il piacere: Respira per riaccendere la passione e l'amore.
- Ti riconnette nel profondo con la tua femminilità: Respira per onorare la ciclicità femminile e la tua saggezza interiore.
La Tua Trasformazione Inizia Qui
Non si tratta solo di imparare una tecnica, ma di integrarla nella vita quotidiana.
Questo percorso ti guida passo dopo passo.
- Respiro Consapevole: Impara a respirare in modo corretto e profondo, per ossigenare ogni cellula del tuo corpo.
- Risveglio Energetico: Attiva l’energia vitale dei tuoi organi femminili attraverso 7 specifiche tipologie di respirazione.
- Meditazione e Visualizzazione: Sei accompagnata in pratiche meditative per connetterti con il tuo corpo e la tua intuizione.
- Integrazione nella Vita Quotidiana: Scopri come utilizzare la Respirazione Ovarica per affrontare lo stress, i dolori e le sfide di ogni giorno.
Cosa ottieni da questo percorso
Il tuo Viaggio in 7 Respiri
Un approccio integrato con il Feminine Embodiment, che considera il Piacere e l’Energia Creativa come il carburante per la tua realizzazione personale e professionale.
7 Respirazioni Alchemiche
7 diverse tecniche di Respirazione Ovarica, ognuna con un focus specifico: dal rilassamento profondo all’attivazione energetica, dal bilanciamento ormonale al risveglio della sensualità.
Libreria Online esclusiva
Avrai accesso personale a una libreria online con diverse risorse, tra cui audio e video dimostrativi, pratiche guidate, PDF informativi e molto altro.
Accesso per 12 mesi
Una volta iscritta, il materiale del corso sarà a tua completa disposizione per 12 mesi. Potrai rivedere le lezioni, riascoltare le pratiche e approfondire le tecniche ogni volta che vorrai.
Trasformazione duratura
Questo percorso è un vero e proprio viaggio di trasformazione. Inserendo la Respirazione Ovarica nella tua vita quotidiana e praticandola regolarmente, potrai prolungarne i benefici nel tempo
TESTIMONIANZE
Dicono di me
Vuoi sapere cosa pensano le donne che hanno già partecipato a questo corso? Leggi le loro parole.
"La Respirazione Ovarica è uno strumento prezioso che consiglio sia a colleghe psicologhe che pazienti. Aiuta a entrare in contatto con le proprie emozioni incise nel corpo, a ridurre l'ansia e a migliorare l'autostima. Il corso di Valentina è completo e ben strutturato, lo consiglio vivamente."
"Come imprenditrice, sono sempre e costantemente sotto pressione. La Respirazione Ovarica mi ha aiutato a ritrovare l'equilibrio e a gestire le sfide con maggiore serenità. Ho imparato ad ascoltare la mia intuizione e a prendere decisioni più consapevoli. Grazie Valentina!"
"La Respirazione Ovarica ha arricchito la mia pratica yoga. Mi ha permesso di approfondire la connessione con il mio corpo e la mia energia femminile, permettendomi di esprimere sensualità e centratura mai emerse prima. Consiglio il corso di Valentina a tutte le donne che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale e spirituale."
"Lavorare in una multinazionale è molto impegnativo. Grazie alla Respirazione Ovarica, ho imparato a gestire meglio lo stress e a mantenere la calma anche in situazioni difficili. Mi sento più energica e concentrata, e ho migliorato la mia capacità di prendere decisioni rapide ed efficaci."
Corso di Respirazione Ovarica (online)
Corso base di 7 settimane
-
Accesso dedicato alla Libreria online
-
Videoconsulenza personalizzata 1:1 a fine percorso
-
Tutti i contenuti online per 12 mesi
Teacher Training di Respirazione Ovarica
Percorso di 12 mesi per approfondire la tecnica e integrarla nella Tua professione
-
Accesso esclusivo alla Libreria online
-
Tutti i contenuti per 18 mesi
-
N.1 weekend in presenza
-
Supervisione per tutta la durata del percorso
-
Videochiamate 1:1 direttamente con me
-
Attestato finale valido ai sensi della Lg.4/2013
Il tuo Benessere è a solo un Respiro di distanza.
Il Percorso passo dopo passo:
- Respiro di Base: Impara la tecnica fondamentale della Respirazione Ovarica, per stabilire una connessione profonda con il tuo corpo e la tua energia femminile.
- Respiro Rilassante: Scopri come utilizzare il respiro per calmare la mente, alleviare lo stress e ritrovare la serenità interiore.
- Respiro Energizzante: Attiva l’energia vitale dei tuoi organi femminili, per sentirti più viva, radiosa e piena di vitalità.
- Respiro Ciclico: Impara respirare in sintonia con le fasi del tuo ciclo mestruale, per armonizzare gli ormoni, alleviare i dolori e migliorare il tuo benessere generale.
- Respiro Creativo: Risveglia la tua creatività e la tua intuizione, per esprimere al meglio il tuo potenziale.
- Respiro Sensuale: Connettiti con la tua sensualità e il tuo piacere, per vivere una sessualità più appagante e consapevole.
- Respiro Spirituale: Ritrova connessione con la tua saggezza interiore e allineati alla tua Missione di vita.
FAQ - Domande frequenti
Questo percorso è parte di un processo di crescita personale e non sostituisce in alcun modo le terapie mediche. L’iscrizione NON è adatta a chi:
– soffre di gravi patologie psicologiche acute
– è in uno stato attivo di trauma, psicosi o presenta patologie a livello del sistema nervoso (ad esempio epilessia, fibromialgia)
– soffre di altre gravi patologie psichiche o fisiche
– in stato di gravidanza
Se non sei sicura di poter partecipare per uno dei motivi sopra elencati o per altre possibili controindicazioni, scrivimi a info@valentinatutino.com
Considera l’impegno da dedicare a questa pratica come se andassi in palestra o in piscina. Dedicare un tempo minimo di 30 minuti per 3 volte a settimana a ogni pratica, è l’ideale per iniziare a sentirne i benefici.
Dopo aver disposto il pagamento per l’iscrizione, entro 24h riceverai un’e-mail all’indirizzo che hai indicato, in cui troverai tutti i dettagli per accedere alla Libreria online. Potrai seguire il corso accedendo direttamente alla piattaforma con le tue credenziali, secondo i tuoi tempi e agli orari che preferisci.
Tutti i contenuti sono protetti da Copyright© – Diritto d’autore di Valentina Tutino e destinati esclusivamente ad uso personale, pertanto come tali non sono scaricabili. In qualsiasi momento ti sarà possibile accedere a tutto il materiale dalla piattaforma online, a cui avrai accesso riservato tramite le tue credenziali.
L’accesso alla Libreria online è valido per 12 mesi dal primo accesso. Alla scadenza potrai chiedere di rinnovare l’abbonamento scrivendo info@valentinatutino.com
Il corso online è destinato a un utilizzo esclusivamente personale. Se dopo aver sperimentato questa pratica in prima persona desideri insegnarla, chiedimi maggiori dettagli su come candidarti al Teacher Training dedicato. Per questo tipo di richiesta, scrivimi a info@valentinatutino.com
Non è necessaria alcuna esperienza precedente di qualsiasi tipo di lavoro corporeo, energetico o di crescita personale. Il forte desiderio di trasformare la Tua vita e l’apertura al non giudizio per facilitarti verso i tuoi obiettivi, sono gli unici requisiti necessari a sostenere il tuo processo. Tifo per il tuo Successo!
Questo corso specifico è aperto alle donne. Se sei interessato a questi temi, sono lieta di suggerirti come approfondirne la conoscenza. Scrivimi a info@valentinatutino.com